Bien le bonjour !
Nouvel article, nouvelle recette du vert, du vert et du vert !
Parce que c'est bien de faire des gâteaux mais c'est aussi bien de boire des jus, bon pour la santé :)
Voici donc une petite recette de jus detox, ultra simple.
Nombre d'ingrédients... 3 !
4 pommes
300gr d'épinards frais
1 càc de gingembre en poudre
- Passer sous l'eau les feuilles d'épinards, les égoutter.
- Eplucher et couper en morceaux grossier les pommes.
- Mettre de les feuilles d'épinards + pommes dans une centrifugeuse/extracteur de jus ou un mixeur (mais ça reste d'être moins efficace).
- Verser dans des verres, ajouter une cuillère à café de gingembre en poudre (dans chaque verre), bien mélanger et le tour est joué !
Bonne dégustation !
